Personal Trainer Rudi
No Pain, No Gain
1 op 1 Training
Met Rudi Philtjens
Personal Trainer, Core Stability, TRX, Voeding
Wil je een gezonde geest en een fitter lichaam, dan kan mijn kennis waardevol zijn voor jou wensen. Met deze trainingservaring, kennis van anatomie, psychologie en voedingsleer zal ik eenieder met de nodige volharding kunnen helpen om zijn/haar wensen in vervulling te laten gaan. Op 3 maanden tijd zal u versteld staan van de verandering van lichaam en geest.
Sportieve groetjes, Rudi
Certified Trainer
Met deze trainingservaring, kennis van anatomie, psychologie en voedingsleer zal ik eenieder met de nodige volharding kunnen helpen om zijn/haar wensen in vervulling te laten gaan.
Core Stability
Stabiliteit van de kern van je lichaam. Stabiliteit en versterking van je rug,-buik, en bekkenbodemspieren ( rompstabiliteit ). Een goede houding en stabiliteit zijn belangrijk om klachten te voorkomen. Met core stability train je deze belangrijke spieren. Hierdoor werk je aan je fundament van je lichaam.
Contact
Rudi Philtjens
Overpelterbaan 34, 3940 Hechtel-Eksel
rudi@core-stability.be
+32 493 06 54 60
Al onze prijzen zijn inclusief BTW
Argenta: BE98 9733 5597 6593
Core Stability
Training & Diensten
Core stability
Personal Training
Trx
Voedingsbegeleiding
Core stability
Wat klanten zeggen
Rudi is een enorm gepassioneerd persoon met veel ervaring.
Hij verbeterd je houding waar nodig en geeft je steeds tips waar je rekening mee kan houden
Super goede trainer, legt al de oefeningen en stappen perfect uit. bouwt langzaam op maar met een super !!!!!!! resultaat !
Geweldige trainer, met veel ervaring en een juiste visie. Top personal coach 💪💪💪
